Når venner og bekendte spørger mig, hvad jeg har fået ud af mit forløb hos Matthias, er jeg slet ikke i tvivl om, at svaret er, at jeg aldrig har haft samme ro og selvtillid som jeg har i dag. Matthias har lært mig at lytte til mig selv og næsten vigtigst af alt, har han lært mig, at det kun er mig der kan træffe de beslutninger som er de rigtige for mig. Jeg elsker min sport – ridning, – og jeg bruger utallige timer i stalden , på træningsbanen, på stævnepladsen og en masse ressourcer på at sikre mig, at min hest har de optimale betingelser for at præstere. Jeg havde nok bare overset den lille detaljer, at jeg – ligesom min hest – også skal fungere optimalt og være i (mental)balance, for på bedst mulig vis at præstere. Under mit forløb hos Matthias, er det gået op for mig, at jeg har gået alt for meget op i andres meninger og tanker, hvilket har medvirket til, at jeg ikke har været 100 % fokuseret. Ved at blive bevidst om dette og arbejde med dette både vha. TFT og mentaltræning, har Matthias givet mig en masse redskaber til at finde troen på mig selv, acceptere mig selv og udfordre mig selv på en positiv måde. Min usikkerhed er væk og jeg tør se frem ad og jeg er ikke længere bange for at ’falde’, fordi så rejser jeg mig bare op igen. Jeg var lidt nervøs for en eksamen, det hjælp Matthias mig også med. Jeg fik et 12 tal i denne efterføgende. Et stort tak til dig Matthias!